Сахар, как известно, негативно влияет на состояние организма. Многие привыкли, что последствия можно заменить на фигуре или они отражаются на состоянии зубов.
Но мало кто знает, что сахар ускоряет процесс старения.
При этом, если его употреблять в жаркую погоду, то негативные последствия только усиливаются.
Подробнее рассказал профессор Алексей Москвалев, передает «КП».
Фото: © Белновости
По словам ученого, если человек хочет как можно дольше оставаться здоровым и молодым, то придется отказаться от сладостей.
Пояснил он это тем, что высокий уровень глюкозы на фоне жары только ускоряет процесс старения кожи.
Связано это с тем, что такие условия способствуют образованию сшивок молекул белков кожи, коллагена и эластина.
В итоге морщины появляются быстрее.
Именно по этой причине, как отметил Москалев, лучше летом отказаться от сладкого. При этом речь идет не только про еду, но и про напитки с сахаром.
Источник: belnovosti.by
