Согласно прогнозам в ближайшие два дня уходящий летний месяц побалует высокими температурами.
Столбики термометров поднимутся до отметок, которые специалисты характеризуют как аномальные. Вот о чем в эту пору должны задуматься курильщики.
Как оказалось, в периоды аномальной жары в группу риска медики зачисляют не только беременных и людей с хроническими заболеваниями, но еще и курильщиков, сообщает ТАСС со ссылкой на хирурга, кардиолога Владимира Хорошева.
Что касается поклонников этой вредной привычки, то периоды аномальной жары для них чреваты заболеваниями эндокринной системы.
Фото: © Белновости
Никотин резко усиливает гипоксию, то есть создает состояние оскудения кислородом, в жару это крайне опасно, – рассказал врач в интервью агентству.
В это время медики рекомендуют отказаться от вредных привычек, употребления кофе и сладкой газировки, а также исключить физические нагрузки.
Желательно переключиться на овощную диету, а вместо мяса употреблять рыбу.
По возможности в жару лучше не выходить из дома или других помещений, а при передвижении по улицам выбирать теневую сторону и употреблять больше питьевой воды.
Источник: belnovosti.by
